Barre buissonnière2025-06-19T18:24:31+00:00

Barre Buissonnière

Viens jouer dehors!

Cette classe d’entraînement tous niveaux de 60 minutes combine les deux meilleures choses au monde: bouger, et profiter de l’air frais! Viens t’entraîner à ton rythme avec des exercices cardio et musculaires à la barre, inspiré du ballet (mais ça sera pas gênant, promis). On termine avec des étirements et tu repars les joues rouges et le coeur heureux! Le tout sur une playlist bonne humeur et entourée de monde le fun qui se prennent pas au sérieux.
En cas de chaleur/pluie légère, on n’est pas faits en chocolat. En cas de torrent, de canicule ou d’orage, la classe sera annulée!
  • 60 minutes

  • Musique variée

  • Tous niveaux

Il s’agit d’être confortable et de se sentir pas mal fierce! Leggings & camisole ou maillot & collants, tout fait l’affaire. Il te faut toutefois une paire de bas ou des chaussons, une bouteille d’eau réutilisable, un élastique à cheveux est bien recommandé. On va te prêter un tapis de yoga également!

Oui, cette classe est construite pour permettre à tout le monde de rejoindre au courant de la saison!

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