Barre tendresse2023-05-02T14:00:37+00:00

Barre tendresse

Premiers pas à la barre

Toujours été inspiré.e par la grâce des ballerines, mais tu ne sais pas par où commencer? DRETTE ICI! La classe de Barre tendresse te permettra de découvrir la posture, les positions et les mouvements de base du ballet. On commence doucement avec une série de 5-6 exercices à la barre, et on termine avec un mini-étirement ou une révérence (ahhhhh). Excellent choix de classe pour débuter en ballet, si tu as des questions à poser ou si tu te remets d’une blessure. Apporte tes chaussons ou chaussettes, et on fournit le réconfort! 🙂

  • 60 minutes

  • Musique variée

  • Niveau débutant

Il s’agit d’être confortable et de se sentir pas mal fierce! Leggings & camisole ou maillot & collants, tout fait l’affaire. Il te faut toutefois une paire de bas ou des chaussons, une bouteille d’eau réutilisable, un élastique à cheveux est bien recommandé. On va te prêter un tapis de yoga également!

Oui, cette classe est construite pour permettre à tout le monde de rejoindre au courant de la saison!

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