Nos cours
Nos cours de ballet et entraînements sont inspirés et inspirants, sans prétention
et parfaits pour les adultes débutants!
Entraînements inspirés du ballet
Sans chichis
Notre classe signature
60 minutes
Niveau débutant
Musique variée
Tenue confo, style legging et t-shirt
À rejoindre n’importe quand!
Corps de ballet
Entraînement intense à la barre
60 minutes
Niveau intermédiaire
Musique de party!
Tenue confo, style legging et t-shirt
À rejoindre n’importe quand!
Gym tonique
Entraînement intense sans barre
45 minutes
Niveau inter-avancé
Musique de party!
Tenue confo, style legging et t-shirt
À rejoindre n’importe quand!
Cours de danse technique
Petite technique
Pour faire tes premiers pas
75 minutes
Niveau débutant
Musique variée
Tenue confo style legging-t-shirt, ou ballet
On devient à l’aise en 2-3 cours
Moyenne technique
Danser plus loin
90 minutes
Niveau intermédiaire
Musique classique
Tenue confo style legging-t-shirt, ou ballet
On devient à l’aise en 2-3 cours
(Presque) grande technique
Là, c’est du sérieux.
90 minutes
Niveau inter-avancé
Musique classique
Tenue ballet, à ton goût
À rejoindre pour un défi!
Variations
Pour se sentir comme une danseuse étoile
90 minutes
Niveau inter-avancé
Musique classique
Pointes ou demi-pointes, au choix
À rejoindre pour un défi
Contemporain
Danser libre!
75 minutes
Niveau débutant
Musique variée
Tenue confo, style legging-t-shirt
On devient à l’aise en 2-3 cours
Pointes
Le rêve se réalise
45 minutes
Niveau débutant
Musique classique
Tenue de ballet
On devient à l’aise en 2-3 cours
Cours (relativement) doux
Stretch
Le nom le dit.
60 minutes
Tous niveaux bienvenus!
Musique douce
Tenue confo
À rejoindre n’importe quand!
Barre au sol
Force, technique et douceur
60 minutes
Tous niveaux bienvenus!
Musique douce
Tenue confo
À rejoindre n’importe quand!
Cours pour enfants
Parent-enfant
pour les 0-3 ans
15 min. accueil et 45 min. cours
Avec papa ou maman
Musique variée
Tenue confortable pour tous
On devient à l’aise en 2-3 cours
La récré
pour les 3-5 ans
15 min. accueil et 45 min. cours
Sans papa et maman
Musique variée
Chaussons de cuir + maillot et collants.
On devient à l’aise en 2-3 cours
Les pirouetteuses
pour les 4-7 ans
60 minutes
Tous niveaux bienvenus
Musique variée
Chaussons de cuir + maillot et collants
On devient à l’aise en 2-3 cours
Les entrechats
pour les 7-10 ans
60 minutes
Tous niveaux bienvenus
Musique variée
Chaussons de cuir + maillot et collants
On devient à l’aise en 2-3 cours
La prépa
pour les 11-14 ans
60 minutes
Tous niveaux bienvenus
Musique variée
Chaussons de cuir + maillot et collants
Première fois? Pas trop sûr-e?
Ne t’en fais pas! Il y a toujours plein de nouvelles personnes dans les cours, et on est bien bien accueillantes 🙂
-
Arrive un petit 10 minutes d’avance pour t’enregistrer à l’accueil!
-
Tu as besoin d’une tenue confortable: leggings & t-shirt, maillot et collant, short et camisole, alouette.
-
Des chaussons de ballet ou des chaussettes d’entraînement sont recommandés, ainsi qu’une bouteille d’eau et un élastique à cheveux!
-
Le stationnement est rushant sur le Plateau, prévois quelques minutes d’avance. À Verdun et Longueuil, c’est chill.
- Tu peux payer direct au studio par argent comptant, débit, crédit ou troc si jamais tu as une portée de chiots. On aime les chiots.